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成为性感地狱的7种方法(根据科学)

如何变得更性感

我们可以将其称为星期一,季节性悲伤,只是处于低迷状态,但是有时候,我们并不觉得很性感。而且,如果我们不觉得性感,很可能我们不是很性感,而我们的合作伙伴(潜在的或其他的)正在意识到。

为了了解自己如何变得更性感,您希望感觉自己开着,并以可以打动伴侣的方式表现, 博士简·格里尔 ,婚姻和家庭治疗师。



' 一种简单的感觉性感的方法 是要增加额外的睫毛膏外层,穿上一双高跟鞋,或喷一些香水。格瑞尔说:``其他方式是对伴侣的称赞,对眼睛调情或眨眼,和/或使用性感的宠物名,例如``嘿,英俊''或``怎么样,好看吗?''



因此,如果您不觉得自己的皮肤太热而想学习如何变得更性感,可以通过以下7种方法来增强自信并让自己看起来好-这一切都要归功于科学!

1.撑起你的东西。



研究表明 自信是所有诱人中最强大的 。根据性教练的说法,如果您没有信心,那么您就无法真正感觉到性感,因为您总是会怀疑自己,感觉不够好。 西耶娜·辛克莱尔(Sienna Sinclaire)

2.首先爱自己。

红衣主教跟着我

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生命中最重要的人应该永远是你自己。是的,您可以爱您的家人和孩子,但您应该首先爱自己。如果你不能爱自己,那你怎么能期望爱别人呢?辛克莱尔说。

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爱自己与信心有很大关系 。学会爱上自己,自己会变得更加性感。科学支持—研究表明 自我接受是幸福和充实的最大关键之一



3.继续努力。

辛克莱尔(Sinclaire)建议,锻炼绝对会让您感到性感,因为这会使您的身体充满信心,并使自己对自己的感觉更好。厌倦了健身房还是想感到自己真的很性感?然后尝试性感的健身课程,例如钢管舞,脱衣舞,肚皮舞,莎莎舞,探戈舞;任何会使您对自己更性感的事物。



此外,锻炼会释放出大量的内啡肽,此后可能会让您感到不安。科学表明 锻炼经常导致运动诱发的性高潮 ,而且功能相当强大。

4.成为你的身体的朋友。

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如果自信是新的性感,那么在自己的皮肤上感觉棒极了。研究表明,如果您想变得性感一些, 你必须对自己拥有的身体有所了解 眼下。

'是的,您可能想要更好的身体,但要现实。热爱您现在拥有的东西,并在旅途中不断完善。讨厌它直到失去50磅是您最糟糕的事情。在减掉50磅之前,不要买那条性感的红色连衣裙。辛克莱尔说。然后,当您减掉50磅时,请购买较小尺寸的红色连衣裙。

当您从事这些工作时, 专注于您爱自己的其他事物 。我们倾向于把重点放在消极方面而不是积极方面。爱你的眼睛?然后出去买一些新的眼睛颜色,然后把它们戴上;它会让您感觉更性感。

5.约会自己。

我们百分之八十六 想要一个可以“补充我们”的合作伙伴 -那么,为什么我们不尝试像我们这样的人约会呢?你,镜子里的人。当一个男人把你带出去,你都打扮得整整齐齐时,你不觉得性感吗?

'也许你一生中没有男人,但是即使你有,也不要依靠男人让你感到性感。令自己感到性感并与自己约会,”辛克莱尔说。自己买花或带自己去吃午餐。

6.巧妙表达您的性行为。

使牛仔裤紧

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当然,以优雅的方式!这是一种确保性感的保证方式。

' 通过购买性感内衣来表达自己的性爱 在上班时不仅要穿卧室,还要穿上衣服,参加性感的健身课,在您所在的地区(或书籍)参加一些性教育,以便您可以为自己和爱人学习新事物,或购买一些新的性玩具,”辛克莱尔说。

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总是给人留下深刻印象

'如果你想性感,别偷懒。穿着并感觉到零件,并带来使您脱颖而出的深度。美学只能走这么远。一个人留下来的原因是您的个性和您必须说的话。美丽和智慧!”给成年表演者提供建议 金星勒克斯

7.对自己进行改造。

开始对自己更性感的另一种方法是给自己改头换面。这可能不是一个大的改头换面,它可能像买新衣服,新发型,锻炼身体,饮食健康一样简单。

``我相信,如果您对自己不满意,那就去解决它,不要抱怨。做一些事情。如果有很大的变化,我相信从小做起,以免使自己不知所措!辛克莱尔说。

研究表明 糟糕的一天可以毁了我们的一天 ,因此,如果感觉性感到变得井喷那么简单,那就去吧!

``当我得到一只脚趾大胆的脚趾,手指上有一些长长的法式小技巧后,我总是会感到性感。我觉得自己像个食人者 当我的手脚看起来很好时 ;我有信心,男人也一定会喜欢它。 自信让我感到很性感 但它必须来自内部。”成年表演者说 雷顿·本顿

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艾莉瓦兰斯基是纽约的生活方式作家。她的作品定期出现在数十种数字和印刷出版物中。 在Twitter上拜访她 或通过电子邮件向她发送电子邮件 alywalansky@gmail.com